Senioren fit 

Die Bewegungseinheiten beinhalten gezielte Übungen für mehr Gesundheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alter. Es wird in jeder Einheit an der Kraft, Koordination und dem Gleichgewicht gearbeitet. Weitere Inhalte sind Sturzprävention und Osteoporose Vorbeugung.  

Wann: dienstags, 10.10.2023, 24.10.2023, 14.11.2023, 28.11.2023, 12.12.2023

Uhrzeit: 8:00 - 9:00 Uhr

Ort: Flib Vereinsheim

Leitung: Mag. Doris Rauch

Kosten: € 60,- für 5 EH

max. 8 Teilnehmer

Infos & Anmeldung: Doris Rauch, Tel. Nr. 0650-5665825

Familie in Bewegung - 1 - 4 Jahre 

Eltern Kind Turnen(auch für Omas und Opas)

Die Kinder sollen durch die vorbereitete Gerätelandschaft ihre Motorik erforschen, verbessern, erste Bewegungserfahrungen sammeln und durch bestimmte Übungen ihr Selbstbewusstsein stärken.

Begrenzte Teilnehmerzahl

 Wann:   Donnerstags ab 21.09.2023

Uhrzeit: 16:30—bis 17:30 Uhr

Ort:        Turnsaal der MS Heiligenkreuz am Waasen

Leitung: Melanie Schratter, Tel. Nr: 0664 1009268

Kosten: 85,- (inkl. Mitgliedsbeitrag)

Kinderturnen - 5- 8 Jahre

Die Kinder nehmen schon allein an diesen Einheiten teil. In diesen Stunden wird auf die Bewegungsfreude der Kinder eingegangen und erste Erfahrungen im Geräteturnen angeboten.

Begrenzte Teilnehmerzahl!. 

Wann:   Donnerstags ab 21.09.2023

Uhrzeit: 17:30—bis 18:30 Uhr

Ort:        Turnsaal der MS Heiligenkreuz am Waasen

Leitung: Melanie Schratter, Tel. Nr: 0664 1009268                                                                                                                                        Kosten: 85,- (inkl. Mitgliedsbeitrag)

                                                                                                                  Der Kurs findet ab 10 teilnehmenden Kindern statt.